ТОЧКА РЕЛАКСА
Мы предлагаем Вам не просто отвлечься от стресса, а обрести баланс жизненной энергии
Верните себе силу и желание действовать
УСПЕЙТЕ КУПИТЬ АБОНЕМЕНТЫ ПО СТАРЫМ ЦЕНАМ
УСПЕЙТЕ КУПИТЬ АБОНЕМЕНТЫ ПО СТАРЫМ ЦЕНАМ
Записаться на курс по универсальной йоге
Администратор свяжется с вами в течение 20 минут в рабочее время. Мы работаем с 8:30 до 22:00
Ксения Степанова
Основатель сети студий Точка Релакса
Здравствуйте! Если вы собираетесь на практику в первый раз:
1. Форма одежды удобная из дышащей ткани (футболка, шорты/спортивные штаны/леггинсы) + хлопковые носки. Коврики и другие пропсы для занятий у нас есть, без дополнительной оплаты за аренду.
2.Воздержитесь от приема пищи минимум за 1 час до практики. Так вам будет легче заниматься.
3. На первое занятие приходите заблаговременно (за 15 минут), чтобы успеть пообщаться с учителем, рассказать о своей подготовке, травмах и противопоказаниях.
4. Не сравнивайте себя с преподавателем и другими учениками. Слушайте своё тело. У нас индивидуальный подход: подробное разъяснение техники для тех кто ранее не занимался и усложнённые вариации для тех, кому нужно больше нагрузки.
Увидимся на ковриках!
Ксения Степанова
Основатель сети студий Точка Релакса
Здравствуйте! Если вы собираетесь на практику в первый раз:
1. Форма одежды удобная из дышащей ткани (футболка, шорты/спортивные штаны/леггинсы) + хлопковые носки. Коврики и другие пропсы для занятий у нас есть, без дополнительной оплаты за аренду.
2.Воздержитесь от приема пищи минимум за 1 час до практики. Так вам будет легче заниматься.
3. На первое занятие приходите заблаговременно (за 15 минут), чтобы успеть пообщаться с учителем, рассказать о своей подготовке, травмах и противопоказаниях.
4. Не сравнивайте себя с преподавателем и другими учениками. Слушайте своё тело. У нас индивидуальный подход: подробное разъяснение техники для тех кто ранее не занимался и усложнённые вариации для тех, кому нужно больше нагрузки.
Увидимся на ковриках!
1. Форма одежды удобная из дышащей ткани (футболка, шорты/спортивные штаны/леггинсы) + хлопковые носки. Коврики и другие пропсы для занятий у нас есть, без дополнительной оплаты за аренду.
2.Воздержитесь от приема пищи минимум за 1 час до практики. Так вам будет легче заниматься.
3. На первое занятие приходите заблаговременно (за 15 минут), чтобы успеть пообщаться с учителем, рассказать о своей подготовке, травмах и противопоказаниях.
4. Не сравнивайте себя с преподавателем и другими учениками. Слушайте своё тело. У нас индивидуальный подход: подробное разъяснение техники для тех кто ранее не занимался и усложнённые вариации для тех, кому нужно больше нагрузки.
Увидимся на ковриках!
Наши студии
Атмосфера в студии на Московской улице, д. 16/19 (рядом с Гостиным двором)
Атмосфера в студии на Ленинградской улице, д. 10
Какое занятие выбрать?
Не знаете с чего начать, как выбрать подходящий стиль йоги и преподавателя — ответьте на вопросы, мы подскажем!
Отправьте форму и администратор поможет выбрать вам занятия
Акция
Пробное занятие
Запишитесь на пробное занятие на любое направление за 350 рублей прямо сейчас
Акция
подарочный сертификат
У нас вы можете приобрести подарочный сертификат на массаж и занятия йогой
Отзывы о нас 🧡
- АнжеликаЯ благодарна Вселенной за то, что она привела меня в «Точку релакса"💫!
Я нашла то, что искала и по атмосфере (создаваемой заботливыми администраторами), и по настроению (создаваемому прекрасными специалистами и мастерами), и по собственным ощущениям!
Особенную благодарность хочу выразить Анне Роговой за удовольствие познать свое тело через ПИЛАТЕС, Владиславу Лейбе за работу над моими тонкими настройками, Екатерине Кучер за путь развития!✨ - ЛюбовьОколо года я посещаю студию йоги "Точка релакса". Мне очень нравится студия, коллектив и занятия. Я была на многих занятиях и у многих преподавателей 🧘🏼♀️
Мне понравились аэройога и йога для беременных. Но больше всего я люблю миофасциальный релиз. Он позволяет прорабатывать зажимы.
Из преподавателей хочу отметить Елену Старикову, Элину Чиган, Татьяну Стерхову 🌸🌸🌸
Спасибо, что благодаря вам я занимаюсь йогой. Желаю вам дальнейшего процветания! 🌿 - РегинаЯ очень рада, что открыла для себя йогу именно в вашей студии 🧡🧡🧡
Моя жизнь поменялась к лучшему, я меняюсь каждый день, естественно, в лучшую сторону) благодаря йоге в том числе!
Буду продолжать дальше совершенствоваться вместе с вами 🙏🏼
Скачайте приложение
и запишитесь к нам на занятие
и запишитесь к нам на занятие
В нашем приложении удобно записываться на занятия в любое время.
Так же там можно увидеть всю информацию по абонементу и приобрести его.
Так же там можно увидеть всю информацию по абонементу и приобрести его.
Пробное занятие
Запишитесь на пробное занятие на любое направление за 350 рублей прямо сейчас
Администратор свяжется с вами в течение 20 минут в рабочее время. Мы работаем с 8:30 до 22:00
Мы используем куки, чтобы пользоваться сайтом было удобно.
ОТЛИЧНО
